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RETO DE 8 SEMANAS
Para transformar tu mente, cuerpo y hábitos con mi nuevo programa.
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Iniciamos 9 de Enero
A través de un formulario que me ayudarás llenando crearé un plan específico para ti; que funcione en base a tus necesidades y te ayude a lograr tus objetivos! Te guiaré en este proceso para que le saques el mayor provecho a tu FITPLAN ¿QUÉ INCLUYE? En este FITPLAN podrás encontrar una rutina para gimnasio o casa por un mes…
Un programa de 10 semanas que he probado y diseñado especialmente para ti! Sé lo difícil que puede ser no tener esa motivación para hacer ejercicio en casa, no saber qué comer o que ejercicios hacer y si lo estás haciendo de manera correcta, es por eso que he diseñado esta guía. En ella podrás encontrar una rutina donde trabajaremos…