Acerca de mí

MI CAMINO FITNESS

Si yo puedo, tú también!
Mi camino Fitness empezó cuando tenía 22 años, a pesar de siempre ser fanática de los deportes, fue hasta esa edad cuando realmente comencé a interesarme por las pesas y las competencias.

Todo inició cuando tuve que decidir qué carrera estudiar, después de varios meses decidí que gastronomía era la mejor opción (big mistake)! Es una carrera increíble y gratificante, pero no era lo mío!

Al paso de 6 meses en la escuela subí casi 10 kilos, mucho peso en tan poco tiempo… lo cual me llevo a los extremos de hacer dietas que encontraba en internet y a sobre ejercitarme sin ni siquiera tener un plan…. fue una locura! Esto me provocó que sufriera descompensaciones severas, rebote de peso, y algunos problemas de salud más graves!
En ese tiempo fue que encontré a mi preparador, quien me convenció de empezar en el mundo Fitness y de las competencias, realmente no me llamaba la atención, ni nada por el estilo, pero lo hice por probar, jamás me imaginé parada en un escenario en bikini, tacones y miles de personas observando…. OMG not for me!

Pero fue ahí cuando realmente vi resultados en mi cuerpo, pues fue un año de trabajo constante, en donde me mantuve disciplinada y hacía lo que tenía que hacer, sin excusas! Ningún antojo o pretexto era más grande que el querer alcanzar mi meta.

Levantar pesas, ejercitarme y comer de manera adecuada me ha ayudado mucho a sobre llevar problemas, como ansiedad, depresión, dolores de cabeza etc. Llevar un estilo de vida saludable no solo te ayuda de manera física si no también emocional y mental.

El hecho de poder equilibrar mi vida personal, mis diplomados, mi familia que en todo momento me apoyo, mi trabajo de oficina, con el gimnasio, las competencias y otros aspectos ha sido un reto enorme pero tiene sus recompensas.

Empecé en este viaje como un reto personal, pero aprendí en el camino que puedo ayudar y poner mi granito de arena motivando mujeres… si yo puedo TU TAMBIEN! Y eso es lo más gratificante de lo que hago!

Mi experiencia

trabajo a lo largo de los años
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Competencias
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Nacionales
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Internacionales
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Overalls
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Primeros lugares

COMPETENCIAS

Inicie a competir porque no me sentía cómoda con mi cuerpo y sabía que lo que estaba haciendo no era para nada saludable!

Mi primera competencia fue en 2014, en el selectivo para el Mr.México juvenil, donde gané el primer lugar y el Overall de toda la competencia!! ¿Cuál loco puede sonar eso?! Right?
Eso me motivó bastante y así seguí ese año con 4 competencias, en donde obtuve 4 primeros lugares y 2 absolutos, después de eso fui seleccionada para representar a México en el Arnold Classic, en Columbus, Ohio, mi primera competencia internacional, y adivina que! pase a las finales entre las primeras 6, y de ahí comienzan llamando lugar por lugar, 6to, 5to, 4to…. Y finalmente escuche mi nombre, “and the third place is for Mexico! Stephanie Andrade”, no te puedo explicar la emoción que sentí al escuchar mi nombre y poner a mi país en el top 3 de una de las competencias más importantes… significo mucho para mi ese momento…

"Este deporte es uno de los deportes más exigentes física y mentalmente, pero si hay algo que me ha enseñado es a jamás rendirme, a aferrarme a cualquier cosa que esté haciendo, e ir por todo.. Pero sobre todo que si algo te da miedo, hazlo con miedo pero HAZLO!"

En el 2016 regresé a Ohio, donde me traje de nuevo el tercer lugar. Deje de competir por dos años, durante ese tiempo tuve la oportunidad de vivir en Miami por unos meses, y regrese solo para irme a trabajar a más de 800 km de mi familia, de mis amigos y de la vida que conocía, fue una experiencia muy retadora dejar todo atrás pero debo decir que el éxito está fuera de nuestra zona de confort.

En el 2019 regresé a los escenarios, estaba decidida que ir por todo, aunque con miedo, mi primer competencia ese año fue en Dallas, Texas (si, regresé a lo grande) donde me lleve el primer lugar de mi categoría y el Overall de toda la competencia, sin duda la competencia más significativa para mi, de ahí competí de nuevo dos ocasiones en México (ganando el primer lugar respectivamente) y en el NPC North American Champion en Pittsburgh.

Asi han sido las mejores experiencias de mi vida y esa es una filosofía de vida que me gusta aplicar a todo lo que hago.